Фітнес-тренер
Фітнес-тренер складає індивідуальні тренувальні програми, навчає клієнтів правильним технікам виконання вправ та підтримує їх у досягненні фізичних цілей.
4500-12.7%
вакансій фітнес-тренера в Україні
10373₴
середня зарплата фітнес-тренера
Низькі
шанси знайти роботу за спеціальністю
Основні навички фітнес-тренера
Чим займається фітнес-тренер
- Розробка індивідуальних планів тренувань з урахуванням цілей та можливостей клієнта
- Проведення групових та персональних тренувань, демонстрація правильної техніки
- Стеження за безпекою та здоров'ям клієнтів під час тренувань
- Ведення документації, запис результатів тренувань та прогресу клієнтів
- Надання консультацій з питань харчування, здорового способу життя та відновлення
- Участь у спортивних та фітнес-заходах, пропагування здорового способу життя
- Саморозвиток, підвищення кваліфікації, вивчення нових трендів у фітнесі
Фітнес-тренер – це спеціаліст, який допомагає людям покращити їх фізичну форму, здоров'я та загальний стан. Щоразу, коли тренер зустрічає клієнта, він уважно слухає його цілі та потреби. Цей фахівець розробляє індивідуальні програми тренувань, враховуючи особливості фізичної підготовки, віку та можливостей клієнта. Кожен тренувальний сеанс починається з розминки. Фітнес-тренер навчає правильним технікам виконання вправ, прагнучи запобігти травмам. Він демонструє вправи, дає зрозумілі вказівки та коригує рухи клієнта, забезпечуючи ефективність. Під час тренувань тренер мотивує, підтримує і заохочує. Він стежить за прогресом клієнта, фіксуючи зміни в силі, витривалості та загальному самопочутті. За необхідності фітнес-тренер коригує план заняття, щоб досягати кращих результатів. Фітнес-тренер також звертає увагу на харчування. Він надає рекомендації щодо збалансованого раціону, пояснює важливість вітамінів та мінералів, які підтримують енергію та допомагають відновитися після тренувань. Спільно з клієнтами тренер обговорює досягнення, провокує їх роздуми про власні відчуття та досягнення. Спілкуючись з клієнтами, тренер створює дружню атмосферу. Він відзначає позитивні зміни, допомагає подолати труднощі та впоратися зі стресом. Це сприяє створенню довірчих стосунків, які є важливими для досягнення спільних цілей. Фітнес-тренер постійно навчається, відстежуючи нові тенденції у світі фітнесу. Він відвідує семінари, читає спеціалізовану літературу та ділиться знаннями з колегами. Таке прагнення до розвитку допомагає вдосконалювати свої навички та пропонувати клієнтам найсучасніші методики. Ця професія вимагає не лише знань про фізичні навантаження, але й вміння підтримувати та надихати людей. Подолання бар’єрів і досягнення нових вершин стає для фітнес-тренера щоденною метою. Він щиро радіє успіхам своїх клієнтів, бачачи, як вони зміцнюють своє тіло та дух.
Освітні програми
Заклади вищої освіти
Ізмаїльський державний гуманітарний університет
Одеська обл.
Тернопільський національний медичний університет імені і.Я. Горбачевського Міністерства охорони здоров`я України
Тернопільська обл.
"Закарпатський угорський інститут імені Ференца Ракоці ІІ"
Закарпатська обл.
Дрогобицький державний педагогічний університет імені Івана Франка
Львівська обл.
Таврійський державний агротехнологічний університет імені Дмитра Моторного
Запорізька обл.
Український державний університет науки і технологій
Дніпропетровська обл.
Національний університет водного господарства та природокористування
Рівненська обл.
Вінницький державний педагогічний університет імені Михайла Коцюбинського
Вінницька обл.
"Класичний приватний університет"
Запорізька обл.
Відокремлений структурний підрозділ закладу вищої освіти "Відкритий міжнародний університет розвитку людини "Україна" Луцький інститут розвитку людини
Волинська обл.
Львівський інститут Приватного акціонерного товариства "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
Львівська обл.
Херсонський державний університет
Херсонська обл.
Дніпровський державний медичний університет
Дніпропетровська обл.
Державний заклад «Південноукраїнський національний педагогічний університет імені К.Д. Ушинського»
Одеська обл.
Приватний заклад вищої освіти "Київський міжнародний університет"
м. Київ
Полтавський державний медичний університет
Полтавська обл.
Криворізький національний університет
Дніпропетровська обл.
Сумський державний університет
Сумська обл.
Національний авіаційний університет
м. Київ
КОМУНАЛЬНИЙ ЗАКЛАД "ХАРКІВСЬКА ГУМАНІТАРНО-ПЕДАГОГІЧНА АКАДЕМІЯ" ХАРКІВСЬКОЇ ОБЛАСНОЇ РАДИ
Харківська обл.
Вінницький національний технічний університет
Вінницька обл.
Мелітопольський державний педагогічний університет імені Богдана Хмельницького
Запорізька обл.
Національний транспортний університет
м. Київ
Івано-Франківський навчально-науковий інститут менеджменту Західноукраїнського національного університету
Івано-Франківська обл.
Волинський національний університет імені Лесі Українки
Волинська обл.
Львівський державний університет безпеки життєдіяльності
Львівська обл.
Державний податковий університет
Київська обл.
Вищий навчальний заклад "Університет імені Альфреда Нобеля"
Дніпропетровська обл.
Львівський національний університет імені Івана Франка
Львівська обл.
Національний університет фізичного виховання і спорту України
м. Київ
Національний університет кораблебудування імені адмірала Макарова
Миколаївська обл.
Національний технічний університет "Дніпровська політехніка"
Дніпропетровська обл.
Одеський національний економічний університет
Одеська обл.
Київський столичний університет імені Бориса Грінченка
м. Київ
Національний університет "Полтавська політехніка імені Юрія Кондратюка"
Полтавська обл.
Дніпровський державний технічний університет
Дніпропетровська обл.
Обласний коледж "Кременчуцька гуманітарно-технологічна академія імені А.С. Макаренка" Полтавської обласної ради
Полтавська обл.
Таврійський національний університет імені В.І.Вернадського
м. Київ
Рівненський державний гуманітарний університет
Рівненська обл.
Житомирський інститут Приватного акціонерного товариства "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
Житомирська обл.
Донбаська державна машинобудівна академія
Донецька обл.
КИЇВСЬКИЙ НАЦІОНАЛЬНИЙ ЕКОНОМІЧНИЙ УНІВЕРСИТЕТ ІМЕНІ ВАДИМА ГЕТЬМАНА
м. Київ
Чортківський навчально-науковий інститут підприємництва і бізнесу Західноукраїнського національного університету
Тернопільська обл.
Бердянський державний педагогічний університет
Запорізька обл.
Навчально-науковий професійно-педагогічний інститут Української інженерно-педагогічної академії ( м.Бахмут)
Донецька обл.
Національний технічний університет України «Київський політехнічний інститут імені Ігоря Сікорського»
м. Київ
Комунальний заклад вищої освіти «Хортицька національна навчально-реабілітаційна академія» Запорізької обласної ради
Запорізька обл.
Донецький національний університет імені Василя Стуса
Вінницька обл.
Національний університет "Запорізька політехніка"
Запорізька обл.
Київський національний університет будівництва і архітектури
м. Київ
Фаховий коледж Класичного приватного університету
Запорізька обл.
Волинський інститут імені В'ячеслава Липинського Приватного акціонерного товариства "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
Волинська обл.
Прикарпатський національний університет імені Василя Стефаника
Івано-Франківська обл.
Національний університет біоресурсів і природокористування України
м. Київ
Приватний вищий навчальний заклад "Український гуманітарний інститут"
Київська обл.
Заклад вищої освіти "Академія рекреаційних технологій і права"
Волинська обл.
Центральноукраїнський державний університет імені Володимира Винниченка
Кіровоградська обл.
Університет Григорія Сковороди в Переяславі
Київська обл.
Луцький національний технічний університет
Волинська обл.
Львівський державний університет фізичної культури імені Івана Боберського
Львівська обл.
Національний університет охорони здоров’я України імені П. Л. Шупика
м. Київ
Львівський національний університет ветеринарної медицини та біотехнологій імені С. З. Ґжицького
Львівська обл.
Державний вищий навчальний заклад "Донбаський державний педагогічний університет"
Донецька обл.
Національний університет "Львівська політехніка"
Львівська обл.
Київський національний університет технологій та дизайну
м. Київ
Миколаївський національний аграрний університет
Миколаївська обл.
Дніпровський національний університет імені Олеся Гончара
Дніпропетровська обл.
Чорноморський національний університет імені Петра Могили
Миколаївська обл.
Приватне акціонерне товариство "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна Академія управління персоналом"
м. Київ
Національний університет "Одеська політехніка"
Одеська обл.
Придніпровська державна академія фізичної культури і спорту
Дніпропетровська обл.
Одеський національний університет імені І. І. Мечникова
Одеська обл.
Київська державна академія декоративно-прикладного мистецтва і дизайну імені Михайла Бойчука
м. Київ
Державний заклад "Луганський національний університет імені Тараса Шевченка"
Луганська обл.
Університет митної справи та фінансів
Дніпропетровська обл.
Полтавський державний аграрний університет
Полтавська обл.
Східноукраїнський національний університет імені Володимира Даля
м. Київ
Полтавський національний педагогічний університет імені В.Г. Короленка
Полтавська обл.
Криворізький державний педагогічний університет
Дніпропетровська обл.
Придніпровський інститут Приватного акціонерного товариства "Вищий навчальний заклад "Міжрегіональна академія управління персоналом"
Полтавська обл.
Маріупольський державний університет
м. Київ
Приватний вищий навчальний заклад "Міжнародний економіко-гуманітарний університет імені академіка Степана Дем'янчука"
Рівненська обл.
Житомирський державний університет імені Івана Франка
Житомирська обл.
Сумський державний педагогічний університет імені А. С. Макаренка
Сумська обл.
Український державний університет імені Михайла Драгоманова
м. Київ
Глухівський національний педагогічний університет імені Олександра Довженка
Сумська обл.
Державний вищий навчальний заклад "Ужгородський національний університет"
Закарпатська обл.
Західноукраїнський національний університет
Тернопільська обл.
Державний торговельно-економічний університет
м. Київ
Тернопільський національний педагогічний університет імені Володимира Гнатюка
Тернопільська обл.
Мукачівський державний університет
Закарпатська обл.
Державний біотехнологічний університет
Харківська обл.
Вінницький національний медичний університет ім. М. І. Пирогова
Вінницька обл.
Запорізький національний університет
Запорізька обл.
Академія праці, соціальних відносин і туризму
м. Київ
Заклад вищої освіти «Відкритий міжнародний університет розвитку людини «Україна»
м. Київ
Київський національний університет імені Тараса Шевченка
м. Київ
Національний університет "Києво-Могилянська академія"
м. Київ
Комунальний заклад вищої освіти «Луцький педагогічний коледж» Волинської обласної ради
Волинська обл.
Херсонський державний аграрно-економічний університет
Херсонська обл.
Заклади професійної освіти
Програм не знайдено
Заклади передвищої освіти
Програм не знайдено